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Rebondir en boostant son optimisme
Atelier de demi-journée, présentiel ou distanciel
Objectifs :
- Comprendre les leviers et les freins à l’optimisme, les dangers de la positivité toxique, les ingrédients de l’optimisme
- Découvrir l’impact de son style d’interprétation des évènements positifs et négatifs
- Pratiquer son optimisme pour soi, avec les autres et dans son environnement
Atelier interactif, participatif, ludique et convivial appuyé sur la Psychologie Positive.
Pour en savoir plus, découvrez l'article de Psychologie Positive sur les bienfaits physiologiques
de l'optimisme
"Une formation qui fait du bien ! Un petit coup de pouce bien apprécié pour garder le sourire et voir les choses différemment ! Nous pouvons gagner en espérance de vie... sans médicament... juste avec le sourire en plus !"
- Delphine -
"Camille est une formatrice au top ! Son enthousiasme et sa maitrise du sujet renforcent les intérêts et bénéfices de cette formation. Un moment récréatif tout en étant profondément utile pour notre quotidien professionnel et personnel"
- Florence -
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